Yogales

Yogalessen zijn wekelijks te volgen binnen een lesblok van circa 3 maanden, wat neerkomt op ongeveer 12 lessen per blok. De lesduur is 75 minuten en de prijs voor 12 lessen bedraagt € 150,-. Dit kan per blok verschillend zijn. Bel of mail mij voor de mogelijkheden, de lesmomenten staan hieronder vermeld.

Het gebruik van een yogamat en meditatiekussen is bij de prijs inbegrepen.

Een gemiste les kan (in overleg) worden ingehaald op een ander tijdstip, lesgeld wordt niet gerestitueerd.

Stroom je op een later moment het lesblok in dan betaal je voor de resterende lessen.

Maximum aantal deelnemers: 8

Aanvang lessen:

Maandag	16.00 uur Milde les
Maandag	18.30 uur
Maandag	20.15 uur
Dinsdag	18.30 uur Gegeven door Jacomien
Dinsdag	20.15 uur Gegeven door Jacomien
Woensdag	10.00 uur
Woensdag	11.45 uur Milde les
Woensdag	18.30 uur
Woensdag	20.15 uur

Redenen om yogales te volgen:

Tijd en ruimte voor jezelf.
Het ervaren van spanning en ontspanning.
Soepeler / leniger worden.
Bewust (worden) van lichaam, geest en adem.
Advies van arts of therapeut.
Spiritualiteit verruimen.
Balans fysiek / mentaal ervaren.
Aandacht en ruimte voor de adem.

Als je yoga les op een andere manier zou willen volgen, nodig ik je om uit te kijken bij Yoga op maat.

Bel of mail mij voor vrijblijvend advies.

Het gaat er niet om hoe het eindresultaat eruit ziet, het gaat om de reis er naar toe.