Retreats

Is het lastig voor je om écht tijd te nemen voor jezelf? Tijd om helemaal op te laden? Heb je behoefte aan rust, verdieping, ontspanning of zingeving? Je even volledig op jezelf te richten?

Van mei tot en met september organiseren wij weekend retreats op de boerderij. Wij bieden jou een plek en programma met de mogelijkheid om je volledig op jezelf te focussen. Een reis naar binnen te maken, die je op alle niveaus zal voeden: fysiek, mentaal, energetisch en spiritueel. De ruimte en rust van het platteland zorgen voor verstilling. Dichtbij de natuur in een landelijke omgeving: omstandigheden die bijdragen aan jouw (wel)Zijn.

Een retreat betekent bewust aandacht voor jezelf. Je maakt verbinding tussen je hart en hoofd door het uitoefenen van asana’s (yoga-houdingen), meditatie en pranayama (adem-oefeningen).

Wil je langer en verder weg voor een retreat, met een eigen groep vriendinnen, familie of collega’s is een reis naar Spanje zeker aan te bevelen.