Yogales 

Yogalessen zijn wekelijks te volgen binnen een lesblok van circa 3 maanden.

De lesduur is 75 minuten, de lesdag is maandag en woensdag, docent Elena Ivasjenko.

De yogalessen starten in week 47 (2e helft november 2022), prijs € 150- euro p.p. voor 12 lessen, in deze reeks. Week 52 + 1 kerstvakantie en week 9 + 10 krokusvakantie.

Het gebruik van een yogamat en meditatiekussen is bij de prijs inbegrepen.

Aanvang lessen:

• Maandag: 20.15 uur
• Woensdag 18:30 uur
• Woendag 20.15 uur

Een gemiste les kan (in overleg) worden ingehaald op een ander tijdstip, lesgeld wordt niet gerestitueerd.

Stroom je op een later moment het lesblok in dan betaal je voor de resterende lessen.

Maximum aantal deelnemers: 8

Redenen om yogales te volgen:

• Tijd en ruimte voor jezelf.
• Het ervaren van spanning en ontspanning.
• Soepeler / leniger worden.
• Bewust (worden) van lichaam, geest en adem.
• Advies van arts of therapeut.
• Spiritualiteit verruimen.
• Balans fysiek / mentaal ervaren.
• Aandacht en ruimte voor de adem.

Als je yoga les op een andere manier zou willen volgen, nodig ik je om uit te kijken bij Yoga op maat.

Bel of mail mij voor vrijblijvend advies.

Het gaat er niet om hoe het eindresultaat eruit ziet, het gaat om de reis er naar toe.