Voorstellen

De zoektocht naar de innerlijke stilte en balans bracht mij vanuit financiële sector via fondsenwerving voor goede doelen naar het pad van yoga. Het beoefenen van yoga hielp me om mijn verleden los te laten en verliezen te verwerken, mijn angsten te overwinnen, positief in het leven te gaan staan en - het meest belangrijke - met volledige aandacht vandaag en in het nu te leven. Ik heb mijn eigen 'stille punt' kunnen vinden en daar vandaan intuītief beslissingen kunnen nemen en handelen, en begon mensen om me heen te omarmen prachtig zoals ze zijn en mezelf lief te hebben zoals ik ook ben.

Vanuit de gewonnen levenskracht kwam ook de wens om het te delen met anderen. Ik heb de opleiding tot Dru yoga docent afgerond, waar ik mij heb verdiept in alle aspecten van yoga – asana’s, ademhaling, meditatie en lesgeven. Ik heb daarna diverse workshops en cursussen gevolgd om mij verder te ontwikkelen. Na afronding van opleiding tot transformatieve ademcoach geef ik ademsessies, individueel en in een groep, en pas diverse ademhalingstechnieken in de les.

Yogales en ademsessies geven aan mensen doe ik met plezier, en het geeft mij veel energie terug, omdat ik weet en zie wat het met mensen doet.  Ik hoop aan iedereen datgene te kunnen geven wat ze nodig hebben op het gebied van fysieke kracht, innerlijke rust en emotioneel balans. En ik hoop ook in iedereen de bewondering en dankbaarheid voor het leven aan te wakkeren die ik zelf ervaar, en onafhankelijk van hoe donker het om je heen kan zijn het licht in jezelf en anderen te leren zien.